Educación Física: "no es una opción, sino una obligación"

La gran cantidad de tiempos muertos dentro de las clases de educación física en los colegios generan que los alumnos realicen efectivamente sólo 14 minutos de ejercicio constante en una clase de una hora y media. Así lo reveló un estudio realizado por el Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos de la Universidad … Sigue leyendo Educación Física: "no es una opción, sino una obligación"

Envejecimiento y pérdida de peso

Ganar peso es restar años a nuestra vida. A esa conclusión han llegado diversos estudios que han analizado la relación entre la obesidad y la longevidad. Hasta ahora, las investigaciones se habían concentrado en los efectos que genera la pérdida de grasa por medio del método convencional (ejercicio más alimentación saludable), pero hace pocos días se … Sigue leyendo Envejecimiento y pérdida de peso

Observatorio de Obesidad

La obesidad está en todas partes: en las calles, en nuestra casa, en la televisión. Es parte de nuestra realidad. Distintas iniciativas hemos conocido en el último tiempo. Pues bien, hace algunos días supimos del lanzamiento del "Observatorio de Obesidad en Chile", movimiento independiente que busca contribuir a la formación de políticas públicas en este sentido.El … Sigue leyendo Observatorio de Obesidad