El boom de las bebidas naturales

Así como hace algún tiempo, la novedad en los supermercados fueron las bebidas energéticas, hoy los son las aguas, tés y jugos de las más variadas especies. Sin embargo, hay otros brebajes que se imponen y solo se adquieren a través de sus páginas web, llegando a un público más selecto.Hoy quiero hablarles de uno … Sigue leyendo El boom de las bebidas naturales

¿El agua antes de la comida ayuda a perder peso?

Todo indica que sí. Un reciente estudio ejecutado por científicos de la Universidad de Birmingham y de Oxford demostró que llenarse de agua potable antes de comer, incrementa sustancialmente la sensación de saciedad y por tanto, ingerimos menos alimentos, y a la larga, es posible bajar de peso.La investigación se realizó en 84 adultos británicos … Sigue leyendo ¿El agua antes de la comida ayuda a perder peso?