Nutrición desde los 6 meses

A pedido de varias seguidoras de este blog que tienen niños pequeños, les entregaré algunas pautas nutricionales que les servirán, sobre todo a las primerizas, que se confunden con toda la información que han debido asimilar desde que llegó este bebé o bebita a sus vidas.Hasta los seis meses de edad se recomienda lactancia materna … Sigue leyendo Nutrición desde los 6 meses

Ojo con la mayonesa

A principios de semana, la Organización de Consumidores y Usuarios de Chile (Odecu) reveló un estudio acerca de la composición nutricional de las mayonesas que más se venden en el mercado local. Revisando el documento me llamaron la atención dos aspectos: el riesgo que representa para la salud ciertos aditivos y la confusión que genera el … Sigue leyendo Ojo con la mayonesa

Inapetencia infantil

Gracias a nuestra amiga nutricionista, Susana Coladera, quien hizo unas presentaciones de alimentación infantil en su país (Argentina), haremos algunas distinciones necesarias respecto a la inapetencia infantil. Se estima que entre un 20 y un 30% de las consultas pediátricas se relacionan con la preocupación de los padres al ver que sus hijos se niegan a … Sigue leyendo Inapetencia infantil

¿Contar o no que estás a dieta?

Uno de los temas que más ha estudiado la sicología de la nutrición ha sido el efecto que tiene sobre las personas que están intentando bajar de peso el socializar o no sus intenciones. Mientras dietas como Weight Watchers promueven contarlo con el fin de crear redes de apoyo, académicos de la Universidad de Nueva … Sigue leyendo ¿Contar o no que estás a dieta?