Controversias de la Dieta Paleolítica

Siempre he señalado que uno de los grandes errores que se cometen cuando se busca bajar de peso es dejar de comer. En esta situación, el organismo cree que está en un periodo de hambruna y acumula todo lo que comemos en grasa para tener las reservas necesarias para sobrevivir sin alimentos. Un plan alimentario … Sigue leyendo Controversias de la Dieta Paleolítica

El vacío de la sibutramina

La denuncia que realizó hace unos días el Servicio Nacional del Consumidor (Sernac) respecto a la publicidad engañosa que estarían realizando Falabella TV y A3D en la venta de una serie de productos, entre ellos, cápsulas, geles y dispositivos para perder peso, me recordó la desesperación que ha generado en buena parte de la población … Sigue leyendo El vacío de la sibutramina

Somos lo que hacemos, somos lo que comemos

"Somos lo que hacemos, somos lo que comemos" es el nombre de la campaña de alimentación saludable y actividad física que lanzaron en conjunto el Club de Fútbol FC Barcelona, la Fundación Alicia y la Fundación Science, Health and Education (SHE), el fin de semana pasado en el marco de las festividades de la Señora … Sigue leyendo Somos lo que hacemos, somos lo que comemos